思健:「四乐」得寿

2013-01-09 12:11  来源:大公网

  文/思健 

  快乐是人生之福,也是健康和长寿之本。在新年祝贺语中,「祝你快乐」用语最多,因快乐人人皆可得,老少咸宜,而健康长寿的贺词则要依对象而定,且其涵义之标准显然要高出好多。

  但是,香港人中有不少人忌讳用快乐两字,原因是快乐同快落是谐音,于是祝新年快乐易变成祝新年愉快。不过用愉代替乐,在很多地方读不顺。譬如健康长寿之道的「四乐」│知足常乐、自得其乐、与人同乐和助人为乐,你用愉替代乐试试看,听者肯定不明白你在唸什么经?而且愉同愚亦有谐音之嫌,反会弄巧成拙。

  情绪乐观,是健康长寿的最佳诀窍。有位注重养生的佛教人士说过,人生下来之后的日子就是苦的。你不妨对着镜子照一下:五官的双眉犹如草字头,两眼平行成一字型,鼻子一竖,下面连着个口。若你不会乐,横照镜竖照镜,始终得个苦字。若你学识并善于「四乐」,那么眉毛上扬,手舞足蹈,就变成了一个笑字。

  这种说法是有道理的。俗话说:「人生不如意十之八九」。不管是富者还是贫者,都会在人生中面对挫折和苦难。他钱比你多,可是他风险比你大;他地位比你高,但他的压力大,这是知足常乐和自得其乐。若能与人同享快乐及帮助他人得到快乐,那就是将快乐升华,长寿者总是属于快乐人的。

关键字: 快乐 乐观 长寿
责任编辑: 潘高爽
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