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思 健:“候鸟式养生”的争论

  长夏来临,有老年朋友难忍“苦夏”,想去北方哈尔滨或避暑胜地青岛生活数月,到秋天凉爽后再返港地。此种想法实在是妙极,以前的人不是没想到,而是不敢想,因为这种奢想不是人人可以实现的,它需要诸多条件。

  随?“候鸟式养生”的观点渐成新潮,国外国内的旅游和保健机构顺势推出了这一新型的“朝阳产业”,可提供包食宿、包医疗、包旅游、包来回机票等服务,使更多人都想尝试一下此种愿望。

  不过人学候鸟迁徙,是否算是一种养生方式?还有不少争论。当然,许多动物都具备一些独特的养生保健方式,值得人类借鉴,如龟爬、猫弓、还有“八禽戏”中的一些步法。但候鸟避暑避寒的迁徙习性,或可称得上“求生”本领,至于能否“养生”,尚待研究。

  “候鸟式养生”的拥趸者认为,人能够随?季节的变化而变换冷热区域,是有利于身心舒畅和健康长寿的。另外,一向有“夏病冬治”及“低温环境有利长寿”等说,现夏季北行不正是趋向此道吗?

  持相反观点的学者认为,大自然分为春生、夏长、秋收、冬藏四个阶段,我们生命的气血也应与其相适应。夏天本是排除体内湿寒邪的季节,如果错过了该“发”出去的时节,那就会影响到秋天的“收”和冬天的“藏”,不利养生。

  • 责任编辑:杨柳

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