快速与平静如何取得平衡/圣公会梁季彝中学 6E 陈晓姗

2013-01-08 04:25  来源:大公报

    时至今日,大家的生活对科技已十分依赖。没有科技,好像已难以生存。从好的方面来看,科技协助大家处理不少难题,令做事更有效率。如洗衣机代替人手洗衣,吸尘机代替人手打扫等。从坏的方面来看,科技加快了生活节奏。大家生活在其中,忙碌事多,悠闲的生活已不复见。为此,大家应否考虑追求平静的生活,还是盲目地追赶急速的科技世界步伐?在全球化下,大家不能逃避科技,但若因此迷失自己,是否值得?在两者之中,如何取得平衡呢?

    无可否认,科技带来不少方便,办事更有效率。以我们身处的国际大都会香港为例,事事也讲求效率。在全球化下,现时各地也互相竞争。香港人好像只要走慢一点,也恐怕被别人赶上。如通讯方面,大家从前以书信来往,现在只需要一个电邮,或whatsapp便能将讯息传递至他人,快捷了不少。除此之外,大家更可透过电话、短信等途径去联络他人。大家如有事要找人,在未有电子通讯的年代,只可经书信通知,至少等待数天才有回应。现在,大家将信息传出,数分钟便有回覆;效率快了,节奏急了,大家的生活也紧张了!

    实际上,大家长期在节奏急速的城市里,对生活素质或有负面影响。健康方面,不少香港人患有都市病,如心脏病、肥胖症或其他隐性疾病等。再者,在心理上亦有一些不良影响,如情绪变得负面、暴躁,甚至产生抑郁症、焦虑症。科技令生活步伐变得急速,若节奏太慢跟不上,便好像落伍。因此,不少香港人离开家门一刻开始,便要时时刻刻上网,既要查阅电邮,浏览社交网站及通讯软件等,大家忙个不停,将办公室迁至街上。

    科技应是为人类服务,并非操纵人类行为。现时,手提电话犹如一部小型手提电脑,随时可变身成为一个流动的办公室。使用者应善用它,令它发挥所长,却非被它迷惑,失去自我。可惜,一些都市人却不明白这个道理,分分秒秒也用手机上网,迷失自我,更不幸患上网瘾症,不能自拔。科技是人类的朋友,而不是人类的主人。大家要明白这点,才知道如何善用科技,不致迷失困扰。

    其实,生活节奏的快或慢,效率的高与低,并不是最重要。如何在急速节奏的社会中不失去自我,不被科技牵制走,取得健康平衡的生活模式才是最明智!大家紧记要在百忙之中保持良好的人际关系,均衡饮食、作息定时等,在各方面都能保持平衡,有一个美好的生活。

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责任编辑: 大公网
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