「三九」寒冬 中医保健养生话题热

2013-01-11 04:25  来源:大公报

     中新社北京电∶进入中国俗称的「三九」寒天,即一年当中最冷的时间段。「三九」天如何做好保健养生,成为民众关注的热点话题。

     作为对寒冬的记时方法,中国民间将「冬至」後的81天划分为9个阶段,每个阶段9天,俗称「冬九九」,也就是常说的数九寒天。其中,每年冬至後的第19天至27天被称为「三九」。2013年冬的「三九」是从1月8日到1月16日。

     今冬普遍气温偏低

     「真冷呀」,成为今年冬天很多人的「口头禅」。中国气象局国家气候中心首席专家任福民向媒体介绍说,今年入冬以来,全国平均气温,尤其是东北、华北气温较往年同期明显偏低。华北是1968年冬季以来,近45年最低。东北是1970、1971年以来最冷的一个冬季。

     寒冬天气如何保健养生,高频出现在各类媒体谘询上,纷纷介绍起冬季养生的各种「秘诀」,如「穿∶冬季戴棉帽如同穿棉袄」、「吃∶三九补一冬来年无病痛」、「动∶『冬练三九』室内慢跑」、「养∶天冷勤泡脚多搓手」等,林林总总,吸引众人的眼球。

     中央气象台当天的预报显示,从1月10日开始,西南地区大部、江汉南部、江南、华南大部将有雨雪天气。而南方连日来的低温雨雪天气,已使湖南、贵州、广西等地100多万人受灾,各地正采取措施减少灾害损失。

关键字:
责任编辑: 大公网
大公资讯 中国 军事 言论 图片 财经 产经 金融 汽车 娱乐 明星 生活 科技 书画 报纸 香港在线 国际 社会 教育 副刊 食品 会展 宏观 体育 健康 女人 人物 历史 专题