大公网

大公资讯 > 大公报纸 > 报纸新闻 > 正文

热闻

  • 图片

张家辉脱水操肌

  图:张家辉肌不可挡

  张家辉早在今年初完成了《激战》一片后,将这身苦练得来的格斗身形,拍摄下来给自己留作纪念。家辉肌不可挡的劲揪身躯,当中过程好不容易。

  不用上厕所

  张家辉配上一副职业拳手的身形,“起初盐、油、糖、淀粉质一定没,中段要日吃2、30隻鸡蛋白以增加体内的蛋白质,差不多去到拍摄前,要净食3日白饭,靠淀粉质使肌肉膨胀。去到最后阶段要脱水,每次饮水都只是湿湿嘴角,务求让身体收乾水分令线条更出。”意志上捱得住,但身体的老实回应,似乎在劝他“早点归去”。“吃太多蛋白质,令小便有成吋厚的泡,沖水要沖几趟才沖得走。脱水期间,整个人乾得可以全日不用上厕所,偶尔夹硬去,得几滴,还要是咖啡色的。而且身体还不时爆4、5粒疮,突然间又会完全凋谢。是恐怖的,但无理由不坚持下去。”练得一身好肌肉,家辉却只肯在戏内及为周刊拍摄才亮相,期间保密如廉署。

  决不有下次

  戏外要不断操练,来到片场一喊action,又是拍操练戏分,让拍了二十年戏的家辉首次有埋位惊恐症。“我未试过在现场听导演叫名埋位是惊的,因为开镜不久,我拍一个镜头时弄断手指尾,本身已经好痛,但随后每个镜头不是打沙包、对打、就是我被人打,然后收工又就是到拳馆打沙包、对打、举铁,喂!我有这种反应都叫正常嘛!”若再有名导演垂青这副perfect figure,想你重现一次,会心动吗?“耶稣做导演都没偈倾呀!增肥都仲谂谂,断估增肥应该会开心点吧。”

  • 责任编辑:大公网

人参与 条评论

微博关注:

大公网

  • 打印

地方频道

更多
参与互动