吉林大三女生“绝食”3个月只吃维生素减38斤

2013-03-06 09:49  来源:吉合网

  爱美之心,人皆有之,但是为了追求美而舍弃健康就得不偿失了。近日,吉林市北华大学一大三女生为减肥,“绝食”3个月,每天只吃维生素和营养品,瘦了38斤,但身体却吃不消了。

  女孩为减肥决定“绝食”

  晓彤(化名)是吉林市北华大学南校区的一名大三女生。都说美女体重不过百,而个子不算高的晓彤,体重却一直保持在138斤左右。她总为自己的体重发愁,每次看到瘦瘦的女生,总是很自卑。

  为了追求好身材,能够快速而有效的减肥,晓彤给自己制订了一个简单明了的减肥计划,那就是“绝食”。她给自己定下一个目标,体重减到100斤。

  从2012年12月份开始,晓彤开始了减肥计划,米饭、蔬菜、水果、肉、蛋糕等高脂肪、高蛋白的食物一律禁食,每天只吃一些维生素和营养品。

  “看着很让人担心”

  3个月后,晓彤果真瘦了下来,从138斤瘦到了100斤。身材是苗条了不少,但是晓彤的体质却变得非常虚弱,每天有气无力的,而且上课的时候经常走神,老师为此多次批评她,但是晓彤却不知道自己为什么会变成这样。

  “现在是瘦下来了,但是我每天都开心不起来,很烦躁,而且好像对啥都不感兴趣,上课的时候也听不进去,而且闻到肉味儿就想吐。”晓彤说。

  晓彤的室友小张说:“开学之后,我们就没看见过晓彤吃饭,每天只吃一些维生素和营养品,没事就喝水,体重是减下来了,但是她现在每天回到寝室就躺在床上,脸色非常不好,病恹恹的样子,看着很让人担心。”

  过度节食会引起脂肪肝

  对此,吉林市中心医院体检中心李医生称,过度节食会造成糖、脂肪、蛋白质、多维元素、矿物质和纤维素的摄入不足。在此情况下,体内就会产生代偿,使得糖、蛋白质等都可转化为脂肪堆积到肝脏,由此引起脂肪肝。

  李医生提醒,减肥应该通过适度运动和合理饮食达到,而有些大学生或者白领为了追求骨感美过度节食,这种方法不可取。她认为,过度节食对人体会产生上述危害,更容易因蛋白质摄入不足而引起免疫能力低下,引发低血糖、疲乏无力,甚至晕倒等不良反应。

责任编辑: 蓝天
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